Здравствуйте, меня зовут Спицына Елена😊
Я тренер и нутрициолог.
Информацию об образовании можно посмотреть здесь https://vk.com/album11346264_111767383
Отзывы и результаты клиентов здесь
https://vk.com/topic-51011060_29980063?offset=440
https://vk.com/album-51011060_258264027
https://vk.com/album-51011060_253609242
Я создатель фитнес-студии " Оранжевое настроение" в г. Архангельске
В нашей студии мы помогаем женщинам любого возраста и уровня подготовки стать стройнее, укрепить здоровье и улучшить самочувствие.
Чем я могу быть Вам полезной:
✅1. Буду вашим тренером
Я тренер со стажем работы более 15 лет.
Веду тренировки в фитнес-студии "Оранжевое настроение"
Расписание можете посмотреть здесь https://vk.com/topic-51011060_42168187
Запись в личном сообщении или по тел.473023
✅2. Провожу консультации по питанию, составляю рационы, помогу составить программу для достижения вашей цели (снижение веса, оздоровления тела, улучшение самочувствия и повышения энергичности)
Подробнее о составлении рациона здесь https://vk.com/topic-51011060_39133452
✅3. Провожу проект "Перезагрузка"
Проект включает обучение правильному питанию, контроль, мотивацию, тренировки.
Тренировки можно посещать в студии "Оранжевое настроение" или заниматься онлайн дистанционно.
Подробнее о проекте "Перезагрузка" здесь https://vk.com/topic-51011060_49725449
✅4. Обучаю инструкторов по фитнесу
Подробнее об обучении инструкторов здесь https://vk.com/topic-51011060_49724067
✅5. Провожу фитнес-туры и ретриты
Для меня самая большая ценность это ЗДОРОВЬЕ и ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ!
Для меня очень важно иметь энергию, силы и желание ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННОЙ АКТИВНОЙ ЖИЗНЬЮ!
И я могу Вас этому научить! Быть стройными, энергичными и счастливыми!
Без диет, изнуряющих тренировок, без стресса, срывов!
Если тренировки, то только в удовольствие. Если питание, то только вкусное и разнообразное! Жить нужно в КАЙФ!😃
На своей страничке я буду подробнее рассказывать о себе и своих услугах.
Для удобства поиска информации используйте хештеги
#спицына_питание
#спицына_перезагрузка
#спицына_тренировки
#спицына_личное
#спицына_обучение_тренер
#спицына_ретрит
